很多人觉得 “HR 哪能看出经历真假，随便写写就行”，但资深 HR 早就总结出了 “辨假技巧”—— 毕竟他们每年要筛几千份简历，哪些是 “真做事”，哪些是 “凑数吹牛”，看几行字就知道！而 HR 执着于 “真实性”，根本原因是 3 点：
- 怕招到 “眼高手低的空架子”：如果简历上写 “牵头校园推广项目”，面试时连 “怎么找合作方、怎么统计效果” 都说不清楚，说明你根本没做过，招进来也没法落地干活；
- 怕招到 “不诚信的人”：经历造假本质是 “诚信问题”，HR 会想 “连校园经历都要编，以后工作中会不会造假数据、谎报成果”？企业宁愿招 “经历少但真实” 的人，也不招 “经历多却虚假” 的人；
- 真实经历才能看出 “你的真实能力”：HR 看校园经历，不是看 “你做过什么高大上的事”，而是看 “你在事里遇到了什么问题、怎么解决的、有什么思考”—— 这些细节只有真实经历过的人才能说清楚，也只有这些细节能体现你的 “执行力、解决问题能力”。
之前有个 HR 朋友说，她曾面试过一个应届生，简历上写了 “运营校园公众号，涨粉 5000+”，结果追问 “怎么涨粉的？用了哪些渠道？单篇最高阅读量多少？” 时，对方支支吾吾说 “忘了，是团队一起做的”—— 显然是凑数经历，最后直接淘汰。而另一个应届生，只写了 “运营班级公众号，3 个月涨粉 200+（覆盖全班 80% 同学），推送‘期末复习攻略’单篇阅读 180+，帮 10 + 同学解决复习难点”，虽然数据不亮眼，但细节具体，面试时还能拿出当时的推文截图，最后顺利拿到 offer—— 这就是真实经历的力量！
很多人明明有真实校园经历，却偏偏要写 “凑数经历”，结果反而拉低简历档次！这 3 类经历最容易被 HR 判定为 “凑数”，再缺也别写：
这类经历的典型特点是 “只说‘参与过’，不说‘做了什么’”，HR 看了只会想 “你是去凑人数的，还是去干活的？” 比如写 “参与校园义卖活动”，不如写 “负责校园义卖活动的物资管理，统计 300 + 件义卖商品，制定‘分类定价 + 标签登记’表，减少商品损耗率 15%，最后协助团队完成 8000 元义卖收入”—— 有角色、有具体行动，才是真实经历该有的样子。
很多人会在简历上写 “通过 XX 经历，提升了团队协作能力、沟通能力”，但 HR 根本不看这种 “自夸式空话”！能力不是 “说出来的”，是 “通过经历细节体现出来的”。比如想体现 “沟通能力”，别写空话，要写 “在校园讲座筹备中，负责对接 5 位讲师，协调时间、确认行程、传递讲座需求，期间解决 2 次讲师时间冲突问题（调整讲座顺序 + 线上直播备选方案），最终所有讲师均按时到场，讲座顺利举行”—— 通过 “对接讲师、解决时间冲突” 的细节，沟通能力自然体现，比空话有说服力 10 倍！
很多人想让经历 “看起来厉害”，故意夸大事实，比如大一新生写 “带领 100 人团队”（实际上社团总共才 50 人），普通社员写 “为社团拉到 10 万元赞助”（实际上是学长拉的）—— 这种吹牛经历一面试就露馅！不如写真实的小经历：“作为社团干事，协助学长对接 2 家本地商家，争取到价值 500 元的活动物资赞助（奶茶 + 小礼品），用于社团招新活动，吸引 30 + 人报名”—— 虽然金额小，但真实具体，HR 反而更认可。
其实不用 “高大上的经历”，哪怕是 “整理班级档案”“帮老师改作业” 这种小事，只要按 “3 个真实细节” 写，就能变成 HR 喜欢的经历：
很多人写经历时习惯用 “我们团队做了 XX”，但 HR 想知道 “你做了什么”，所以一定要明确 “你的角色”：是 “负责人”“执行者”“协调者” 还是 “数据统计员”？
比如 “小组作业”，别写 “我们小组完成了 XX 报告”，要写 “在《市场营销》小组作业中，我负责‘用户调研’环节，具体承担问卷设计、校园发放、数据统计工作”；
比如 “社团工作”，别写 “社团组织了 XX 活动”，要写 “作为社团活动部干事，我负责 XX 活动的现场签到与秩序维护，提前制作电子签到表，减少签到时间 30%”。
真实经历肯定会遇到问题，写清 “问题 + 解决方法”，能让 HR 看到你的 “真实能力”：
- 比如 “组织班级聚餐”：别写 “成功组织班级聚餐，大家很满意”，要写 “组织班级聚餐时，遇到‘20 人想吃辣，10 人不吃辣’的口味分歧，我协调餐厅提供‘鸳鸯锅 + 辣 / 不辣分开备菜’方案，同时提前统计过敏食材，最终聚餐满意度达 90%”；
- 比如 “整理课程资料”：别写 “帮老师整理课程资料”，要写 “帮老师整理《管理学》课程资料时，发现资料分类混乱（按时间排，不按章节），我重新按‘章节 + 知识点’分类，制作目录索引，让同学查找资料效率提升 50%，老师后续一直沿用这个分类方式”。
很多人觉得 “成果小不好意思写”，但 HR 更看重 “你有没有把小事做好”：
- 帮老师改作业：可以写 “帮老师批改 40 份《英语作业》，按‘语法错误、单词拼写、作文结构’分类标注，统计出‘80% 同学存在时态错误’，反馈给老师用于课堂重点讲解”；
- 做班级公众号：可以写 “运营班级公众号，每月推送 2 篇‘班级活动回顾 + 学习干货’，单篇阅读量 50+（覆盖班级 60% 同学），收到 15 + 同学的‘干货有用’反馈，增强班级凝聚力”。
这些 “小而真实” 的成果，比 “编造的大成果” 更能让 HR 觉得 “你踏实靠谱，能把小事做好”—— 而企业招应届生，最看重的就是 “能不能把基础工作做好”！
宝子们！别再为了 “凑经历数量” 浪费时间，也别觉得 “没高大上经历就没竞争力”——85% 的 HR 早就说了，他们更爱 “真实具体的小经历”！与其在简历上堆 10 条 “凑数经历”，不如花时间梳理 1-2 条真实校园经历，写清 “你的角色、遇到的问题、解决方法、真实成果”。
记住：求职不是 “比谁的经历更花哨”，而是 “比谁的经历更真实、更能体现能力”。当你用真实经历打动 HR 时，你会发现，原来不用吹牛、不用凑数，也能轻松拿到 offer！现在就去翻一翻你的校园经历，找出那些 “真实做过的小事”，按今天说的方法写进简历 —— 你的靠谱，HR 一定能看到！
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